Женщинам: стало известно об удивительных свойствах авокадо

Авокадо называют женским фруктом, потому что он положительно влияет на репродуктивную систему и внешний вид женщин. При этом он имеет грушевидную форму и формируется в течение 9 месяцев. Мы подготовили несколько удивительных фактов об этом фрукте. 

ФАКТ 1. Регулярное употребление авокадо снижает риск развития дисплазии шейки матки. Иначе говоря, фрукт предотвращает появление и развитие раковых клеток.

ФАКТ 2. В 150 г пюре из авокадо содержится четверть суточной нормы фолиевой кислоты, которая главным образом участвует в кроветворении. Для беременных это незаменимая вещь!

ФАКТ 3. В период беременности рекомендуется употреблять авокадо еще и для того, чтобы избежать развития патологий у плода на ранних сроках беременности.

ФАКТ 4. Авокадо богатое антиоксидантами. В борьбе с негативными радикалами лучше запастись авокадо – он омолаживает организм на клеточном уровне. Восстанавливающие и подтягивающие маски из этого фрукта просто незаменимы.

ФАКТ 5. Авокадо – диетический продукт! Жир, из которого он состоит, усваивается организмом абсолютно полностью и улучшает обмен веществ.

ФАКТ 6. Авокадо повышает либидо и издавна считается сильным афродизиаком.

ФАКТ 7. А вот и еще одно полезное свойство авокадо, которое будет интересно кормящим мамам: высокое содержание белка, который так ценят вегетарианцы, сделает молоко сытным без вреда для здоровья малыша.

Помимо всего выше перечисленного, авокадо повышает иммунитет за счет витамина С (за что его иногда причисляют к цитрусовым), нормализует работу сердца за счет высокого содержания калия, нормализует артериальное давление, стабилизирует нервную систему и стимулирует работу мозга, чистит пищеварительную систему и имеет легкий слабительный эффект.

По материалам: Блискавка

Поделиться
Выразить свое впечатление
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Добавить комментарий

Войти используя социальный аккаунт

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами