Супрун: помогают ли БАДы в борьбе с гриппом

Чтобы не заболеть в сезон простуды, люди часто сами себе назначают комплексы витаминов или биологически-активные добавки (БАДы). Но в данном случае они бессильны. Об этом сообщила глава Минздрава Уляна Супрун. СОВЕТ. По словам Супрун, биологически-активные добавки и мультивитамины не могут предотвратить серьезные болезни, в том числе и грипп. Более действенный способ защититься от вирусов гриппа – это вакцинация. ПОДРОБНЕЕ. Министр…

Здоровье: полезно ли есть квашеную капусту

Полезные бактерии, которые нужны организму, содержатся не только в йогуртах, но и в заквашенных продуктах. Об этом рассказала и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун в Фейсбуке. ПРИМЕР. По словам Супрун, маринованные редиска и капуста, квашеная свекла и свекольный квас ( а также кефир, вино, кимчи) – это все примеры ферментированных продуктов. Они приобретают новый вкус и свойства из-за ферментов, выделяемых бактериями.…

Неправильный чай: как нельзя пить и в чем опасность?

Чай – источник витаминов. Но если его пить неправильно, пользы не будет. Можно даже нанести вред своему здоровью.EtCetera узнавал об особенностях «умного» чаепития. ЛИТРЫ ПОЛЬЗЫ. Полезных веществ в чае – множество: витамины B1, B2, C, P, K и PP, флавоноиды, танины, полифенолы, катехины, аминокислоты и белки, кофеин, теобромин и теофиллин, органические кислоты и эфирные масла. Чай содержит полезные организму железо,…

Здоровье нации: депутаты хотят накормить украинцев витаминами

Новый законопроект призван оздоровить как организмы граждан, так и экономику страны. В проекте предлагается обязать производителей пшеничной муки обогащать ее витамином В9 (фолиевой кислотой). Такие новшества предусмотрены для муки высшего и первого сорта. Новые правила предлагают вводить постепенно до 2021 года. ЗАЧЕМ? «Витаминизированный» хлеб поможет украинцам удовлетворить суточную потребность в фолиевой кислоте. Как известно, витамин В9 влияет на рост и…

Не кашляй: три полезных напитка от простуды

Простуда, как и любое другое заболевание, приходит не вовремя. Она может перечеркнуть все наши планы и испортить любое мероприятие. Для того чтобы хорошо провести новогодние и рождественские праздники, нужно заблаговременно позаботиться о своем иммунитете. Здоровье помогут сохранить натуральные ароматные чаи, в которых содержится много витаминов и антиоксидантов.

Здоровье: украинцам хотят продавать муку с добавками

Украинские нардепы намерены обязать производителей пшеничной муки  добавлять в продукцию витамины и минералы. Об этом идет речь в законопроекте №9117, зарегистрированном в Верховной Раде. ФАКТ. Депутаты предлагают добавлять в муку витамин B9 (фолиевую кислоту). При этом дозы витаминов будут небольшими – 1 кг муки должен содержать около 1,5 мг добавки. К слову, из-за низкой концентрации добавки не смогут повлиять на цену…

Здоровье после 30: каких витаминов не хватает взрослому организму?

Недостаток витаминов и минералов разрушительно влияет на организм, истощая его запасы и приводя к преждевременному старению. Чтобы к 30 годам не чувствовать себя развалиной, нужно следить за тем, какое количество витаминов и минералов поступает в организм. EtCetera выяснял, каких веществ может не хватать человеку в этом возрасте и как восполнить их недостаток. ФАКТ. Человеческий организм начинает стареть в 20-25 лет.…

Неожиданно: правда и мифы о витаминах

Многие ложные утверждения о витаминах принимают за чистую монету и пациенты, и даже врачи. ЕtСetera попытался разобраться, что правда, а что ложь в витаминотерапии. ВСЕ ВИТАМИНЫ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ИЗ ЕДЫ На самом деле потребность в витаминах нельзя полностью обеспечить за счет питания, даже самого сбалансированного и полноценного. В Украине умеренным гиповитаминозом страдают не менее 75% населения. Проблема в том, что…

Диагноз – сахарный диабет: как жить дальше?

Самой распространенной формой сахарного диабета является ІІ тип, то есть приобретенный диабет. В Украине количество таких больных колеблется от одного до полутора миллионов человек, по разным оценкам. В среднем, каждый двенадцатый украинец болен диабетом, и около 40% украинских семей сталкиваются с этой проблемой. Если вам диагностировали диабет ІІ типа, вам ничего не остается, кроме как научиться с этим жить. ЕtСetera…

1 2 3

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами