Здоровье нации: депутаты хотят накормить украинцев витаминами

Новый законопроект призван оздоровить как организмы граждан, так и экономику страны. В проекте предлагается обязать производителей пшеничной муки обогащать ее витамином В9 (фолиевой кислотой). Такие новшества предусмотрены для муки высшего и первого сорта. Новые правила предлагают вводить постепенно до 2021 года. ЗАЧЕМ? «Витаминизированный» хлеб поможет украинцам удовлетворить суточную потребность в фолиевой кислоте. Как известно, витамин В9 влияет на рост и…

Не кашляй: три полезных напитка от простуды

Простуда, как и любое другое заболевание, приходит не вовремя. Она может перечеркнуть все наши планы и испортить любое мероприятие. Для того чтобы хорошо провести новогодние и рождественские праздники, нужно заблаговременно позаботиться о своем иммунитете. Здоровье помогут сохранить натуральные ароматные чаи, в которых содержится много витаминов и антиоксидантов.

Здоровье: украинцам хотят продавать муку с добавками

Украинские нардепы намерены обязать производителей пшеничной муки  добавлять в продукцию витамины и минералы. Об этом идет речь в законопроекте №9117, зарегистрированном в Верховной Раде. ФАКТ. Депутаты предлагают добавлять в муку витамин B9 (фолиевую кислоту). При этом дозы витаминов будут небольшими – 1 кг муки должен содержать около 1,5 мг добавки. К слову, из-за низкой концентрации добавки не смогут повлиять на цену…

Здоровье после 30: каких витаминов не хватает взрослому организму?

Недостаток витаминов и минералов разрушительно влияет на организм, истощая его запасы и приводя к преждевременному старению. Чтобы к 30 годам не чувствовать себя развалиной, нужно следить за тем, какое количество витаминов и минералов поступает в организм. EtCetera выяснял, каких веществ может не хватать человеку в этом возрасте и как восполнить их недостаток. ФАКТ. Человеческий организм начинает стареть в 20-25 лет.…

Неожиданно: правда и мифы о витаминах

Многие ложные утверждения о витаминах принимают за чистую монету и пациенты, и даже врачи. ЕtСetera попытался разобраться, что правда, а что ложь в витаминотерапии. ВСЕ ВИТАМИНЫ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ИЗ ЕДЫ На самом деле потребность в витаминах нельзя полностью обеспечить за счет питания, даже самого сбалансированного и полноценного. В Украине умеренным гиповитаминозом страдают не менее 75% населения. Проблема в том, что…

Диагноз – сахарный диабет: как жить дальше?

Самой распространенной формой сахарного диабета является ІІ тип, то есть приобретенный диабет. В Украине количество таких больных колеблется от одного до полутора миллионов человек, по разным оценкам. В среднем, каждый двенадцатый украинец болен диабетом, и около 40% украинских семей сталкиваются с этой проблемой. Если вам диагностировали диабет ІІ типа, вам ничего не остается, кроме как научиться с этим жить. ЕtСetera…

Готовимся к зиме: как подготовить ягоды, фрукты и овощи заморозке?

Пока ягоды, фрукты и овощи еще доступные и свежие, стоит подумать о запасах на зиму. Тем более, что многие плоды можно успешно заморозить в домашних условиях. EtCetera выяснил, какой подготовки требуют малина, кабачки, помидоры и персики, чтобы порадовать вас зимой насыщенным вкусом и набором витаминов. ФАКТ. Практически любой продукт сегодня можно найти в супермаркетах в любое время года: огурцы, помидоры…

Подумайте о зиме: какими витаминами нужно запастись по науке

Фрукты и овощи становятся все более доступными и радовать себя свежими «родными» плодами можно хоть каждый день. Кто-то делает это просто потому, что это вкусно, а кто-то – с прицелом на будущее, ведь фрукты и овощи богаты разнообразными витаминами. EtCetera выяснял, можно ли запастись полезными веществами на зиму. ПО НАУКЕ. Если следовать совету Британской Национальной службы здоровья, то человек должен…

Поел – и устал: 5 продуктов, вызывающих упадок сил

Ученые из Колорадского университета рассказали о продуктах питания, которые вместо долгожданной бодрости дают обратный эффект – понижают жизненный тонус. СЛАДОСТИ Сладости быстро насыщают, вызывают резкое повышение глюкозы в крови, но после этого происходит точно такой же резкий спад. Результат – чувство бессилия и острый голод. Диетолог Светлана Бережная говорит, что в течение дня лучше воздерживаться от кофе и чая с…

1 2 3

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами