Самокритика и самоедство: как найти золотую середину?

Бывает, что мысленно мы возвращаемся к негативной ситуации, которая уже давно в прошлом. Мы подыскиваем нужные фразы и начинаем мысленно себя ругать за то, что не так сказали или не так поступили. В такие моменты здоровая самокритика перерастает в самоедство – состояние, от которого очень сложно избавиться. Разбираемся с понятиями Принято считать, что критичное отношение к себе и своим поступкам…

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами