Работаем эффективно: три шага, способные повысить работоспособность

Распространенная проблема XXI века – выгорание на работе. Это связано с тем, что в погоне за материальными ресурсами человек берет на себя больше работы, чем может осилить физически и эмоционально. ФАКТ. Избыточная переработка приводит не только к эмоциональному выгоранию, но и ухудшению физического здоровья. Опасность чрезмерного трудоголизма демонстрируют Япония и Китай. В 2011 году жертвами переработки в Китае были признаны…

Скандалы с iPhone: что происходит с гаджетами после обновлений

Один из пользователей знаменитых флагманов доказал, что одна из моделей iPhone снижает свою работоспособность почти в два раза. ФАКТ. Предприниматель из Голландии Мелвин Моголов сделал тест своего смартфона iPhone 6. Так, после обновления операционной системы с iOS 11.1.2 до iOS 11.2.2 оказалось, что работоспособность процессора упала на целых 40%, — передает iLenta. Это уже не первый случай, косвенно доказывающий тот…

Определитесь, кто вы: Жаворонок, Сова или Голубь? ТЕСТ

Наверное, нет такого человека, который бы не слыхал о хронологических типах – то есть о существовании «сов», «жаворонков» и «голубей».  Да что там слухи, наверняка замечали по своему состоянию: работа ладится и день прошел не зря, если встать рано и так же рано лечь спать. А кто-то скажет наоборот: согласен работать до поздней ночи, только дайте поспать с утра. Работоспособность…

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами