Супрун: что на самом деле убивает нервные клетки

Популярная фраза о том, что нервные клетки не восстанавливаются – это миф. Об этом заявила глава Минздрава Ульяна Супрун в Фейсбуке.

ФАКТ. По словам чиновницы, новые нейроны в головном мозге рождаются, но с разной интенсивностью.

СУТЬ. Министр пояснила, что нервные клетки погибают, прежде всего, не из-за стресса, а из-за неправильного питания, алкоголя, выхлопных газов, недостатка движения, и даже обучения или общения. В то же время сам стресс, по словам Супрун, не убивает нейроны, но может временно сократить объем мозга. Однако такая реакция на стресс – это нормально, поскольку она помогает организму переживать трудные времена, приспосабливаться, мобилизоваться и быстро учиться, уточнила глава Минздрава.

СОВЕТ. Чтобы стимулировать образование новых нейронов и поддерживать здоровую работу мозга Супрун посоветовала заниматься спортом, правильно питаться и жить активной социальной жизнью.

НАПОМНИМ, ранее и.о. министра здравоохранения дала украинцам совет, какими напитками лучше снимать стресс после выборов. Она порекомендовала отдать предпочтение чаю, особенно травяному, и не злоупотреблять алкоголем.

Поделиться
Выразить свое впечатление
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Добавить комментарий

Войти используя социальный аккаунт
опрос

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами