Советы Супрун: как не заболеть раком

От 30% до 50% случаев рака можно избежать, если избавиться от факторов риска и ежегодно проходить профилактические обследования. Об этом сообщила  и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун в Фейсбуке.

ФАКТ. По словам Супрун, заболеет человек раком или нет — зависит от различных факторов: генетики, образа жизни, окружающей среды, истории других болезней, рациона, вида деятельности и пр.

ПРОФИЛАКТИКА. Как сообщила министр, чтобы не провоцировать рак кожи, не нужно слишком долго загорать на солнце, а от соляриев лучше отказаться полностью. Также, по ее словам, важно вовремя делать прививки. (Вакцинация от гепатита В может предотвратить рак печени, а прививка от вируса папилломы почти полностью защищает от рака шейки матки у женщин и рака гортани у мужчин).

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Супрун призвала украинцев вести здоровый образ жизни. В частности, отметила она, алкоголь может спровоцировать рак груди, печени, поджелудочной и прямой кишки, а курение может вызвать рак легких.

ПИТАНИЕ. Глава Минздрава советует придерживаться противоопухолевой диеты: есть больше моркови, помидоров, ежевики, малины, орехов, синего винограда, яблок и всех видов капусты.

 

Поделиться
Выразить свое впечатление
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Добавить комментарий

опрос

Найважливіше — в одному листі. Новини, реформи, аналітика — коротко і по суті.

Підпишись, щоб бути в курсі.

Дізнавайся все найцікавіше першим — слідкуй за нашими новинами у соцмережах

Дякую, я вже з вами