Нужные слова: 7 правил общения с жертвой семейного насилия

Вам может показаться, что этот текст предназначен для очень узкой аудитории, ведь далеко не каждый в своей жизни сталкивается с насилием. Но статистика говорит об обратном. Поэтому если тема насилия до сих пор обходила вас стороной, вы либо очень счастливый человек, либо очень невнимательный. Так, согласно данным Фонда народонаселения ООН, каждая третья женщина и около 70% детей в Украине подвергается…

Игры с разумом: почему мы попадаемся на рекламные уловки

Несмотря на то, что большинство людей не верят рекламе, подсознательно мы все-таки становимся ее жертвами. Ведь если бы реклама не работала, ее перестали бы использовать. ФАКТ. Рекламщики используют целый ряд уловок и манипуляций, чтобы заставить нас покупать. Чтобы уберечь себя от самых распространенных маркетинговых манипуляций, необходимо знать о них и каждый раз при просмотре рекламы угадывать, какая уловка была использована.…

Кто поможет? Почему ходить к психологу – это нормально

Когда у человека болит зуб, он идет к стоматологу, когда болит спина, отправляется на прием к неврологу. А что делать, когда «кошки скребут» на душе, все валится из рук, а солнце за окном совсем не радует? В обществе сложилось устойчивое мнение, что обращение к психологу – это крайняя мера, к которой стоит прибегать только в исключительных случаях. Но это –…

Почему люди сами снижают шансы на успех? Как этого избежать?

Кажется вполне логичным, что люди недооценивают свои шансы на успех в моменты упадка сил или когда их мысли путаются под давлением внешних обстоятельств и стресса. Но психологи обнаружили, что все происходит в точности до наоборот: человек настраивает себя на неудачу, когда находится на пике возможностей. И, вместо того чтобы спокойно следовать плану, тратит накопленную энергию на размышления о неминуемом проигрыше.…

Перезагрузка: как помочь мозгу справиться с работой

Наш мозг не прекращает работать, даже когда мы спим. Информационная перегрузка негативно влияет на концентрацию внимания, логику и скорость выполнения задач. Но даже в таких условиях, при большом количестве дел и многозадачности, современные люди могут сохранить способность мыслить ясно, четко и быстро. EtCetera расскажет, почему так важно давать мозгу передышки и как это делать правильно. ПРОКЛЯТИЕ «БЕЛЫХ ВОРОТНИЧКОВ». Среднестатистический офисный…

Теория скорби: 5 этапов, которые переживают люди, потерявшие близких

Специалисты выделяют пять стадий, которые переживает человек, потерявший близких. ФАКТ. Согласно популярной теории, каждый человек переживает боль утраты, проживая пять стадий горя: отрицание, гнев, компромисс, депрессия и принятие. Позднее специалисты начали применять эту практику не только к людям, пережившим смерть близкого человека, но и к тем, кто столкнулся с жизненными сложностями: разводом, увольнением, неудачами. Ученые несколько раз проверяли эту теорию,…

День рождения – не в радость: 3 причины, из-за которых люди не любят этот праздник

Причин не любить свой день рождения может быть несколько, но со всеми ими можно справиться, вернув в свою жизнь этот замечательный праздник. ФАКТ. Практически все дети с нетерпением ждут дня рождения. В этот день они ждут подарков, сюрпризов, внимания и заботы. Однако с возрастом любовь к личному празднику у многих ослабевает, иногда доходя до полного отрицания. Почему так случается? ВНИМАНИЕ.…

Получи то, о чем думаешь: 10 правил закона притяжения

Закон притяжения основан на нашей внутренней убежденности в том, что мы всегда получаем то, на чем сосредоточены наши мысли. Эта теория имеет своих критиков и сторонников, но ее постулаты определенно стоят вашего внимания, ведь позволяют понять и проанализировать свое отношение к жизни. 10 ПРАВИЛ ЗАКОНА ПРИТЯЖЕНИЯ Правило первое: НАШИ ЭМОЦИИ НАПРЯМУЮ ЗАВИСЯТ ОТ НАШИХ МЫСЛЕЙ Тот, кто постоянно говорит о…

Отказ от вкусняшек приводит к депрессии: почему так?

Для некоторых отказ от сладкого подобен пытке. Настроения – нет, желания работать — тоже. Начинают сниться тортики и шоколадки. Что же это, если не зависимость? ФАКТ. Ученые давно заинтересовались тем, почему продукты с высоким содержанием сахара и низким содержанием клетчатки вызывают зависимость. Некоторые исследователи даже сравнивают пристрастие к сладкому с наркотической зависимостью. Все дело в похожих нервных процессах, а именно…

Губительная любовь: 13 признаков токсичных родителей

Токсичные родители – это люди, которые подавляют своих детей вместо того, чтобы дарить им любовь. На эту тему не принято говорить, потому что само осознание того, что люди, которые должны любить нас, приносят нам страдания, причиняет боль. Кроме того, в глазах общества такое «признание» будет выглядеть как минимум странным, а то и вовсе – свидетельством «черной неблагодарности». Тем не менее,…

1 2 3 15

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами