Перхоть: почему появляется и как лечить?

Несмотря на распространенное мнение, перхоть – не косметический дефект, а симптом заболевания кожи головы, которое называется себорея.  Оно не представляет особой опасности для организма, однако  способно доставить дискомфорт. Хлопья перхоти на волосах и одежде выглядят неэстетично. Более того, запущенная себорея со временем может вызвать облысение. EtCetera выяснял, откуда берется перхоть и как предотвратить ее появление.

ПРИЧИНЫ. Перхоть – это мелкие чешуйки роговых клеток кожи, которые отслаиваются чаще, чем обычно. В результате этого процесса кожа головы усеяна белым «порошком».

Чтобы раз и навсегда избавиться от перхоти, необходимо ликвидировать причину ее появления, которая, в большинстве случаев, кроется внутри организма.

Такой причиной может быть:

— нарушение обмена веществ;

— неправильное питание;

— недостаток витаминов;

— нервное напряжение, стрессы;

— использование шампуня, не подходящего по типу волос;

— различные заболевания кожи (псориаз, лишай, дерматит);

— наследственность;

— постоянное использование средств для укладки.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ. После выявления причины, вызвавшей себорею, и началом лечения следует воздержаться от:

— использования красок, лаков, геля и других средств по уходу за волосами;

— использования фена, так как слишком сухой и горячий воздух пересушивает кожу головы;

— острых, соленых и пряных блюд – это поможет нормализовать пищеварение;

— ежедневного мытья головы (или подобрать средство для частого использования);

— переохлаждения или перегрева кожи головы.

ПРОФИЛАКТИКА. В качестве профилактики себореи специалисты рекомендуют придерживаться таких правил:

1 Чаще менять расчески и головные уборы. Грибки и другие микроорганизмы с расчески или шапки будут снова и снова провоцировать появление перхоти.

2 Регулярно делать массаж кожи головы. Это улучшает кровообращение в зоне роста волос и благотворно влияет на состояние кожи головы.

3 Избегать стрессов. Выделение адреналина приводит к сужению сосудов и ухудшению кровоснабжения кожи.

4 Проводить больше времени на свежем воздухе.

Читайте также: ВОЛОСЫ, НОГТИ, КОЖА: КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, КАКИХ ВИТАМИНОВ НЕ ХВАТАЕТ ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ?

Поделиться
Выразить свое впечатление
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Добавить комментарий

опрос

Найважливіше — в одному листі. Новини, реформи, аналітика — коротко і по суті.

Підпишись, щоб бути в курсі.

Дізнавайся все найцікавіше першим — слідкуй за нашими новинами у соцмережах

Дякую, я вже з вами