Никакого дискомфорта: какую обувь лучше не носить летом?

Лето – это время смелых сочетаний и экспериментов с одеждой и обувью. Однако при выборе летней обуви следует обращать внимание не только на модные тренды, но и на удобство и безопасность новой модной пары. EtCetera узнавал, от какой обуви лучше отказаться летом, чтобы не навредить здоровью.

БОСОНОЖКИ НА ВЫСОКОМ КАБЛУКЕ
Босоножки на высоком каблуке, в которых не предусмотрен задник, можно носить не более 2-3 часов в день. Длительное ношение такой обуви может стать причиной развития варикоза. Варикозное расширение вен появляется в результате нарушения кровообращения. Высокие каблуки перемещают центр тяжести тела – чем выше каблук, тем сильнее давление на носок стопы, в результате чего кровь начинает циркулировать с перебоями. Незафиксированное положение стопы заставляет женщину при ходьбе сильно напрягать мышцы икр, пытаясь удержать положение ноги. Это может стать причиной травм и растяжений.

РЕЗИНОВЫЕ ШЛЕПАНЦЫ
Любая обувь должна фиксировать положение стопы – это может обеспечить плотный задник. Резиновые шлепанцы не справляются с этой задачей. Открытая пятка, позволяющая ноге ерзать, может стать причиной развития плоскостопия или искривления формы голени. Шлепанцы относятся к категории банной или пляжной обуви. Носить их можно не более 1-2 часов в день. Более долгие прогулки оказывают большую нагрузку на суставы и позвоночник – это замедляет кровообращение и провоцирует сутулость.

КЕДЫ
Несмотря на удобство, кеды совершенно не предназначены для того, чтобы их носить ежедневно. Подошва такой обуви чаще всего изготавливается из резины, а сами кеды – из плотной ткани, которая не пропускает воздух. Через пару часов ноги в такой обуви начинают потеть, при этом пот не имеет возможности испариться. Размножение болезнетворных бактерий провоцирует появление неприятного запаха ног и грибка.

ЛЕТНИЕ САПОГИ
Использование синтетических и некачественных материалов при изготовлении обуви может стать причиной развития аллергии, раздражений и отеков. Кроме того, такая обувь заставляет ноги потеть, а плоская подошва не способна амортизировать удары пятки обасфальт. Это способно деформировать стопу и вызвать повреждение коленных суставов. Безопасные летние сапоги должны быть изготовлены из хлопка и иметь ортопедическую стельку.

ЛАКИРОВАННЫЕ ТУФЛИ
Любое декоративное покрытие (лак) даже натурального материала забивает в нем поры. Результат – материал не пропускает воздух, препятствуя испарению пота. В итоге – повышенная потливость и развитие болезнетворных бактерий, способных вызвать грибок и другие заболевания кожи.

Читайте также: МЕДИКИ РАССКАЗАЛИ, КАКУЮ ОДЕЖДУ НОСИТЬ И ЧТО ПИТЬ ЛЕТОМ

Поделиться

Добавить комментарий

Войти используя социальный аккаунт

Читайте на ETCETERA

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами