Неожиданно: витамин от рахита оказался бесполезным

Долгое время утверждалось, что витамин D наряду с кальцием играет ключевую роль в здоровье костей человека. Однако ученые британского и новозеландского университетов в своей работе для журнала The Lancet Diabets & Endocrinology развенчали этот миф. 

ИССЛЕДОВАНИЯ проводились среди пенсионеров и учитывали изменения с организмом на фоне приема витамина D в виде добавок.  Всего ученые провели 81 исследование.

ВЫВОДЫ. Витамин D не предотвращает переломы и не улучшает минеральную плотность костной ткани, установили ученые. Также они считают, что искусственный препарат восполнить недостаток данного витамина не может. Это касается не только пенсионеров, но и других возрастных групп.

Исследование показало, что организм усваивает этот витамин только из «естественных» источников, например, солнечных ванн и продуктов (рыбий жир, морепродукты, грибы, яйца, говяжья печень).

По материалам: МедикФорум

Поделиться
Выразить свое впечатление
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Добавить комментарий

Войти используя социальный аккаунт
опрос

Найважливіше — в одному листі. Новини, реформи, аналітика — коротко і по суті.

Підпишись, щоб бути в курсі.

Дізнавайся все найцікавіше першим — слідкуй за нашими новинами у соцмережах

Дякую, я вже з вами