Мозг в отставке: как использование гаджетов влияет на нашу память

Благодаря компьютерам, ноутбукам, планшетам и смартфонам мы экономим время, быстро находим нужную информацию и общаемся с людьми. Но при этом гаджеты оказывают и негативное влияние на наш мозг. EtCetera выяснял, что такое цифровая деменция и к чему она приводит.

МОЗГОВОЙ РЕГРЕСС. Технический прогресс открывает новые возможности, но также он таит в себе опасности. Привлекательная форма и избыточный стимул могут вызывать привыкание и, как выясняется, нанести вред серому веществу. Некоторые даже говорят о так называемой цифровой деменции, которая влияет, прежде всего, на формирование молодых людей, увлеченных новыми технологиями и страдающих от кратковременных нарушений памяти.

Исследования, проведенные в Южной Корее, где более 67% населения используют цифровые устройства, предоставили тревожную информацию о мозге молодых людей.

Габриела КЛОДОВСКАЯ-ДУДА, врач клиники Neuro Care:

Мозг очень чувствительный и в то же время очень пластичный орган. В процессе жизни на него влияют различные факторы. Мозг развивается, меняется, его состояние, к сожалению, ухудшается с возрастом. Он подвергается многочисленным изменениям и процессам на уровне нервных клеток и нейронных связей. Наше окружение оказывает огромное влияние на развитие мозга, когнитивные функции, восприятие мира и эффективность ума, а нервные клетки чувствительны к любым импульсам и впечатлениям, которые мы получили с самого детства.

СОЦИАЛЬНАЯ ИЛИ МЕДИЦИНСКАЯ ПРОБЛЕМА? Выводы южнокорейских ученых подтверждены и другими исследованиями. Ученые Калифорнийского университета пришли к выводу, что избыток импульсов, вызванных современными технологиями, может снизить эффективность нашего разума и привести к кратковременным нарушениям памяти.

Важная информация, номера телефонов, имена, даты, которые раньше мы знали наизусть, вносятся сейчас в электронные заметки. Ведь если устройство помнит – нам этого делать больше не нужно. Чем это чревато для нашего мозга – вопрос риторический.

Чрезмерные импульсы, как и их недостаток, вредны для мозга. Множество импульсов, которые обеспечивают современные электронные устройства, могут не только излишне напрягать, отвлекать наше внимание и рассеивать концентрацию, но и делать «ленивыми» наши нервные клетки, которые привыкли и любят «работать».

ЭТО СЛОБОУМИЕ? Существует также альтернативная точка зрения. Учитель-исследователь Анатолий Шперх рассказал, как во время летней школы он вел мастер-класс по созданию призраков. Прежде чем приступить, он попросил учеников нарисовать призрака. И когда большинство из них начали «гуглить», то задался вопросом: почему вместо мозговой работы (рисование эскизов, придумывания образов, жалоб на то, что они не умеют рисовать) дети предпочли «готовенькое»? Неужели они и вправду разучились думать?

Коллега Анатолия Шперха Дмитрий Покровский объяснил, что такое поведение детей естественно и даже продуктивно. Прежде чем приступить к выполнению задания, ученики предпочли изучить «прошлый опыт» ­– точно так же поступают ученые, чтобы выяснить, что уже было сделано до них.

А в современном мире очень много задач можно решить, если уметь правильно пользоваться информацией, что, собственно, современные дети и делают.

При этом, как признался учитель, никто из ребят не скопировал рисунок из интернета и не бросился делать его в фотошопе – каждый создал свой вариант приведения.

В итоге мы имеем:

1 Блестяще выполненное задание.

2 Экономию времени.

3 Минимизацию работы головного мозга.

4 Навык использования «информационного хранилища».

А КАК ЖЕ ПОТЕРЯ ПАМЯТИ? Память, как и мышцы, нужно тренировать. Если они перестанут работать, то атрофируются. То же самое с памятью, и гаджеты здесь ни при чем. А когда из-за увлечения компьютерными играми и виртуальным миром дети проводят все меньше времени в реальном – это не слабоумие, а совершенно другая проблема. Когда рядом с ребенком не оказывается людей, способных показать ему интересный мир за пределами монитора (ведь всегда проще сунуть в руки планшет), то стоит ли винить во всем гаджеты?

Поделиться

Добавить комментарий

Войти используя социальный аккаунт

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами