Миссия выполнима: как выжить с двойней и не сойти с ума

Казалось бы, чтобы подготовиться к рождению двойни, у будущей мамы было как минимум 3-4 месяца. Пеленки-распашонки куплены, имена выбраны. И морально настроиться вроде бы тоже удалось. Но, возвращаясь домой с двумя малышами на руках, вы вдруг понимаете, что двойная радость – это еще и двойные трудности…

ФАКТ. По разным оценкам, сейчас в мире насчитывается от 70 до 80 миллионов пар близнецовИх число по отношению к общему количеству новорожденных в разных странах различно, но в целом – продолжает расти.

В Европе на каждые 69 родов приходится одна двойня. В Украине в ХХІ веке тоже отмечается увеличение количества многоплодных беременностей.

ПОМОГИТЕ МНЕ!  Если вы – новоиспеченная мама двойни, не отказывайтесь от любой помощи. Не стесняйтесь принимать помощь или открыто просить о ней. У вас родилась двойня? Вас ждет трудный год: их двое, а вы – одна. После двух лет станет полегче, и вы начнете управляться сами. А пока – работайте в команде.

ГЛАВНОЕ – ВЫСПАТЬСЯ. Даже для мамы одного грудничка выспаться – заветная мечта, что уж говорить о маме двойни или тройни.

Для начала – приготовьтесь к тому, что первый год вам вряд ли удастся спать больше шести часов подряд. Это в том случае, если у вас будет единственный помощник – муж. Отправляйтесь на боковую, как только у вас появляется такая возможность. Ночью дежурьте с мужем вахтовым методом.

Если, кроме мужа, вам помогают бабушки, тети или подруги, ситуация будет менее драматичной. Ваша задача – выспаться любой ценой. Это одно из самых главных дел, намного важнее стирки, уборки и приготовления пищи.

КАК ИХ УСПОКОИТЬ?

Разделяйте детей. Если вы среди ночи оказались нос к носу с двумя плачущими младенцами на руках, попробуйте для начала разделить их – унесите одного ребенка в другую комнату. Часто один малыш плачет «за компанию» со вторым.

Предложите им соску. Вопреки всем разговорам о том, что соска – это «прошлый век» и «неактуально», такой способ для вас и ваших детей актуален, как никогда. Но этот способ подходит не всем, поскольку дети иногда наотрез отказываются от пустышек.

Покачайте в коляске. Двойная коляска – отличный способ укачать обоих детей одновременно.

Если ни один из этих способов не сработал, постарайтесь успокоиться. Иногда дети просто плачут, и это нормально.

Читайте также: КАК ЗАЧАТЬ ДЕВОЧКУ ИЛИ МАЛЬЧИКА: МОЖНО ЛИ ЗАКАЗАТЬ ПОЛ РЕБЕНКА?

РЕЖИМНЫЙ ОБЪЕКТ. Всеми способами постарайтесь синхронизировать режим у обоих малышей. Старайтесь всегда кормить детей и укладывать их спать одновременно. Если один ребенок проснулся, то не позднее чем через 20 минут будите второго. Со временем дети привыкают и просыпаются практически одновременно. Зато их одновременный сон дает маме передышку в час-два.

ДВЕ КРОВАТКИ. Иногда можно встретить утверждение, что близнецам нужно спать в одной кроватке – якобы у таких детей особая связь и им важно чувствовать друг друга. Но, как показывает практика, более-менее спокойно дети будут спать вместе до пятимесячного возраста. Потом они начнут мешать друг другу. Поэтому лучше сразу позаботиться о второй кроватке.

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ СОН. Чем раньше дети начнут засыпать в кроватках самостоятельно, тем легче будет ваша жизнь. Для этого лучше всего с самого начала чутко следить за ритмами малышей, покормили – и в кроватку. Экономия нервов и времени – колоссальная.

КАК ОТЛИЧИТЬ ИХ ДРУГ ОТ ДРУГА? Ну, посмеялись, и хватит. Каждая мама скажет, что никогда не перепутает своих Дашу и Машу, но вот что делать бабушкам, дедушкам, или, скажем, няне?

Во-первых, как бы вам того ни хотелось, постарайтесь не одевать их совсем одинаково. Во-вторых, на помощь придут детские именные браслеты из мягкой резины, они же помогут в будущем воспитательнице в детском саду.

Читайте также: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ БРАТ И СЕСТРА НЕНАВИДЯТ ДРУГ ДРУГА

Поделиться

Добавить комментарий

Войти используя социальный аккаунт

Читайте на ETCETERA

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами