Миф о курении: ученые развенчали распространенное заблуждение

Медики из Йельского и Фэрфилдского университетов доказали, что курящие люди больше склонны к ожирению, чем люди, не имеющие пагубной привычки.

ИССЛЕДОВАНИЕ. В исследовании ученых приняли участи более 5 тысяч американцев старше 18 лет, которые предоставили информацию о ежедневном потреблении табака, еды, напитков, а также о своем образе жизни, возрасте, расовой принадлежности, индексе массы тела и физической активности.

РЕЗУЛЬТАТЫ. Выяснилось, что энергетическая ценность еды, которую употребляют курильщики – 2,02 килокалории на 1 грамм пищи, или на 0,23 килокалории больше, чем некурящие.

ВЫВОДЫ. Ученые подчеркнули, что хоть курящие люди потребляют меньше еды, как правило, их пища содержит больше жиров и углеводов, что может привести к набору лишнего веса. Поэтому решение начать или продолжить курить с целью борьбы с лишним весом будет ошибочным.

По материалам: BMC Public Health

Читайте также: Сколько можно спать? Узнайте, как недосып связан с ожирением и инсультом

Поделиться

Читайте на ETCETERA

Добавить комментарий

Войти используя социальный аккаунт

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами