Как в первый раз: можно ли заниматься сексом после родов и когда?

Резкая перемена образа жизни и множество гормональных изменений в организме молодой мамы нередко приводят к тому, что с наступлением ночи женщина испытывает лишь одно желание – выспаться. Отсутствие сексуальной жизни – характерное явление для пары, у которой недавно появился ребенок. Когда можно прервать «половое затишье»?

СТАТИСТИКА утверждает, что примерно у половины молодых мам появляются проблемы в сексуальных отношениях в течение трех месяцев после родов, а у 18% эти проблемы продолжаются в течение первого года жизни ребенка.

КОГДА? Большинство медиков сходятся во мнении, что если роды прошли нормально, то в «большой секс» женщина может возвращаться через 4-6 недель. При различных осложнениях, а также в случае, если ребенок появился на свет при помощи кесарева сечения, начало половой жизни следует отложить еще на 2-3 недели.

Это оптимальное время для восстановления женских половых органов после испытания беременностью и родами. В течение этого срока матка постепенно возвращается к прежним, «добеременным» размерам. Мышцы влагалища также должны вернуть прежнюю эластичность. Для того чтобы помочь им это сделать, врачи-гинекологи рекомендуют роженицам выполнять упражнения Кегеля, тренирующие мышцы промежности и вагины.

Врачебное табу на секс в первые 1,5-2 месяца после родов обусловлен вескими причинами:

1 Место крепления плаценты к стенке матки после ее отделения – это практически открытая рана. Во время секса увеличивается риск возникновения кровотечения.

2 В первый месяц после родов половые пути женщины уязвимы для инфекций, которые, проникая в матку, могут вызвать ее воспаление (эндометрит).

Чаще всего, через месяц после родов женщина проходит обязательный медицинский осмотр, после которого врач может сказать пациентке, как проходит восстановление и заживление. Исходя из этого, специалист может вынести вердикт: можно ли женщине возвращаться к половой жизни, или следует еще немного воздержаться.

МОЖНО, НО НЕ ХОЧЕТСЯ? Притупление полового влечения после родов – явление естественное. Новорожденный ребенок нуждается в постоянной материнской заботе, так как не способен выжить самостоятельно. А потому следующая беременность может помешать женщине в уходе за грудничком.

Именно по этой причине в организме недавно родившей женщины снижается уровень эстрогена — гормона, ответственного за половое влечение к партнеру.

Кроме того, влиять на сексуальное влечение могут некоторые психологические и бытовые причины.

Усталость. После рождения ребенка женщина полностью поглощена заботой о нем. Неожиданно сменившийся график и бессонные ночи не настраивают женщину на романтический лад.

Самооценка. После беременности и родов женская фигура претерпевает множество изменений. Для того чтобы вернуть прежние формы, может понадобиться некоторое время. Осознание собственной непривлекательности может заставлять женщину оттягивать момент близости.

Послеродовая депрессия. Этот вид депрессии встречается примерно у 10% женщин. Душевные переживания способны существенно снизить половое влечение.

Тревога. Напряжение от того, что ребенок может проснуться в самый «ответственный момент», приводит к тому, что молодая мать не может расслабиться.

Опасения за здоровье. Если роды были сложными и врачам пришлось наложить множественные швы, женщина может опасаться, что раны зажили не до конца, а секс в этом случае принесет дополнительные болевые ощущения. Чтобы справиться с этим страхом, необходимо пройти дополнительный медицинский осмотр.

Страх беременности. Когда переживания после родов еще не улеглись, новая беременность представляется женщине чем-то устрашающим. Страх забеременеть снова может подсознательно заставлять молодую мать отвергать партнера.

БЕЗ СЮРПРИЗОВ. Медики утверждают, что минимальный интервал между родами должен составлять не менее 2 лет. Именно столько времени необходимо женскому организму для полного восстановления. А потому вопрос предохранения в сексуальных отношениях молодых родителей остается актуальным.

Сразу после родов менструальный цикл женщины еще не восстановился. Как правило, у молодой матери, которая кормит ребенка грудью, отсутствуют менструация и овуляция (выход яйцеклетки из яичника). Некоторые пары наивно полагают, что в этот период можно обойтись без средств контрацепции, так как беременность невозможна. Однако это не совсем так.

Для того чтобы беременность не наступила, должны соблюдаться четыре условия:

1 Женщина должна кормить ребенка только грудью, без искусственного докорма.

2 Ребенок должен брать грудь каждые 3 часа днем и 1 раз ночью. При этом промежуток между ночными кормлениями не должен превышать 6 часов.

3 Менструации еще не появились.

4 После родов прошло не более 6 месяцев.

Если хотя бы одно из этих условий не выполнено, то, совершенно неожиданно для себя, женщина может вновь оказаться «в положении». Слишком короткий промежуток между беременностями может привести к сложностям с последующим вынашиванием и родами. Кроме того, новая беременность будет мешать кормить ребенка грудью. Именно поэтому лучше побеспокоиться о контрацепции сразу, не дожидаясь неприятностей.

Подбирая противозачаточные средства, необходимо учитывать, что контрацепция не должна сказываться на качестве и количестве грудного молока. При выборе гормональных контрацептивов следует проконсультироваться с врачом. Наиболее оптимальным выбором станут внутриматочные или барьерные средства контрацепции.

Читайте также: ПОДРОСТКОВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ: КАКИЕ РИСКИ ОЖИДАЮТ МОЛОДУЮ МАМУ?

Поделиться
Выразить свое впечатление
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Добавить комментарий

Войти используя социальный аккаунт

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами