Советы Супрун: как избежать похмелья

Глава Министерства здравоохранения Украины Ульяна Супрун перед новогодними праздниками поделилась на своей странице в Фейсбуке способами, как избежать похмельного синдрома, и развеяла мифы об активированном угле.

УГОЛЬ. По словам Супрун, хотя активированный уголь и способен связывать многие токсичные вещества, никаких научных доказательств его эффективности в борьбе с алкоголем нет.

«Есть небольшое клиническое исследование, которое наоборот указывает на отсутствие какого-либо эффекта. Участники исследования дважды принимали одинаковую дозу этанола. Перед вторым разом они приняли 24 таблетки (более 2 блистера) активированного угля. Интересно, что после употребления активированного угля концентрация алкоголя в крови осталась такой же, как и без него. То есть, по сути, употребление угля ничего не меняет», – написала она.

СОВЕТ  1.  При этом более действенным способом уменьшить вред от употребления алкоголя является обыкновенная вода.

«Пейте воду. Алкоголь обладает мочегонным эффектом, поэтому пополнять водный баланс необходимо. Питье воды поможет избежать дегидратации и потенциально уменьшить количество выпитого алкоголя», – заявила министр.

СОВЕТ 2. Также Супрун советует не употреблять алкоголь на голодный желудок. И лучше съесть углеводную пищу, чем белковую, – она лучше помогает уменьшить интоксикацию организма.

СОВЕТ 3. Чиновница рекомендует не смешивать алкоголь с газированными напитками.

«Алкоголь в сочетании с ними быстрее всасывается в кровь, поэтому можно и быстрее опьянеть. Лучше совместите алкоголь с фруктовыми соками или водой», – советует глава Минздрава.

Поделиться
Выразить свое впечатление
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Комментарии к “Советы Супрун: как избежать похмелья”

  1. А мы то думаем , откуда она так во всем «разбирается»? Мифы развеивает, советы дает. Такой совет по похмелью, может дать только тот кто глубоко в «теме». Все понятно и ее советы и ее действия в продвижении ее «реформ». Алкашка Да?

Добавить комментарий

Войти используя социальный аккаунт

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами