Губительная любовь: 13 признаков токсичных родителей

Токсичные родители – это люди, которые подавляют своих детей вместо того, чтобы дарить им любовь. На эту тему не принято говорить, потому что само осознание того, что люди, которые должны любить нас, приносят нам страдания, причиняет боль. Кроме того, в глазах общества такое «признание» будет выглядеть как минимум странным, а то и вовсе – свидетельством «черной неблагодарности».

Тем не менее, нужно суметь посмотреть правде в глаза и «спасаться, пока не поздно». EtCetera собрал 13 признаков токсичных родителей.

ОТСУТСТВИЕ ПОДДЕРЖКИ. Вы никогда не знаете, как вести себя в той или иной ситуации из-за того, что реакция родителей на одно и то же ваше действие может быть абсолютно противоположной. Один раз похвалят – второй раз накажут. То есть – никакой определенности, уверенности и поддержки. Когда, казалось бы, вы дождались помощи, вам могут в ней отказать, предлагая решить свои проблемы самостоятельно.

ЖЕСТОКИЕ НАСМЕШКИ. «Токсы» обожают издеваться над людьми, выдавая свои колкости за шутки. На самом деле они прекрасно знают, что делают вам больно, но лицемерно «прикрываются» выражениями типа «не воспринимай это всерьез», «да это же просто шутка». Они не относятся к вам как к равным и используют любую возможность, чтобы вас унизить.

ЭГОЦЕНТРИЗМ. Вы должны всегда их замечать и хвалить, а если вы вдруг говорите о чем-то другом, «токсы» часто перебивают, чтобы опять перевести тему на себя. Если вы на встрече или свидании, им ничего не стоит позвонить и отвлечь вас, ведь они должны сказать что-то очень важное. Забудьте о личной жизни и отношениях – вы ведь знаете, кто самые главные люди в вашей жизни.

КРИТИЧНОСТЬ. Что бы вы ни делали, чего бы ни достигли – вас всегда будут критиковать или же не замечать ваших успехов. Вы плохо одеваетесь, не так говорите и неправильно воспитываете детей. Токсичные родители напоминают строгих судей, которые видят только ошибки и никогда не замечают достижений. Если вы ожидаете похвалы – откажитесь от своих надежд. Это больно, но лучше, чем питать ложные иллюзии.

ПЕРЕКЛАДЫВАНИЕ ВИНЫ. Очень часто дети алкоголиков подсознательно обвиняют себя в том, что их родители пьют. Здесь похожая ситуация, но это следствия стараний самих «токсов». Психика ребенка очень неустойчива, а родители являются для него авторитетом и целым миром, поэтому любое слово будет восприниматься как чистая правда. Вас обидели, ударили, унизили? Да это же вы сами виноваты: вывели любимую мамочку из себя. А она, бедная, хватаясь за сердце и капая в стакан корвалол, стонет и причитает, что нервы ни к черту и вообще – пора уже на тот свет, а то никто ее не любит и не ценит.

ЗАПРЕТ НА ЭМОЦИИ. Любое проявление гнева, злости и недовольства немедленно подавляются. Нет ничего плохого в том, что ребенок выражает плохие эмоции, дает им выход и учится контролировать их. Но не тогда, когда ваши родители токсичны. Они не позволяют ребенку испытывать чувства, ведь им нужно абсолютное послушание и контроль.

СПОСОБНОСТЬ ДЕРЖАТЬ ВАС В СТРАХЕ. Вы не можете обмануть свое тело. Оно знает, что скрывает ваше подсознание. Даже будучи взрослыми, мы можем бояться некоторых людей. И тело дает нам сигнал: учащается сердцебиение, появляется головная боль или боль в животе, возникает страх сказать что-либо в присутствии родителей. То есть даже когда физически вы выросли, внутри остаетесь запуганным ребенком, боящимся критики и неодобрения.

МАНИПУЛИРОВАНИЕ ЧУВСТВОМ ВИНЫ. От скольких вещей мы порой отказываемся, чтобы не разбить родителям сердце? Дети токсичных родителей вынуждены постоянно под них подстраиваться и угнетать собственные желания. Например, вы хотите уехать на год, чтобы поступить в вуз, поработать или попутешествовать. Какого ответа стоит ждать от «токса»? Верно: «А как же я?», «А если со мной что-то случится?» и прочее. Вы решили стать дизайнером, а не врачом, как хотела мама? Это будет разочарование и обида на всю жизнь. И так в любом вопросе. На самом деле никому не интересно, что вы чувствуете, о чем мечтаете и чего хотите – ведь вам есть ради кого жить и чьи мечты реализовывать.

СОМНЕНИЯ В ВАШИХ СПОСОБНОСТЯХ. «Токсы» не верят и никогда не признают, что вы можете добиться чего-либо без их помощи. Поэтому, даже если у вас все получится, токсичные родители найдут миллион причин, почему это не ваша заслуга: повезло, так сложились звезды или именно родители вам помогли. Нулевая поддержка и очередное унижение.

ПОМОЩЬ РАДИ КОНТРОЛЯ. Они помогут вам, но только если вы что-то для них сделаете. Заплатят за свадьбу, если она будет такой, какой ее видят они. Желание помочь в этом случае является замаскированным стремлением контролировать вашу жизнь. Родители знают, что из-за чувства вины вы согласитесь с их требованиями.

ИГНОРИРОВАНИЕ И БОЙКОТ. Для ребенка нет ничего хуже ситуации, когда родители его отталкивают. Если вы сделаете что-то не так, токсичный родитель не просто оскорбит вас, но может даже прекратить общение. Молчание родителя – это высшая форма наказания для ребенка.

НАРУШЕНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ ГРАНИЦ. Они не считают нужным стучать в вашу комнату. Они не уважают вашу личную жизнь и пространство. Они звонят, когда хотят, даже тогда, когда вы попросили не беспокоить вас какое-то время. Никакой конфиденциальности, ведь токсичные родители считают себя хозяевами вашей жизни.

ОБВИНЕНИЕ В «ИСПОРЧЕННОЙ ЖИЗНИ». Вероятно, вы не раз вы слышали о родителях, которые посвятили себя ребенку. Они могли жить, как хотели, но вот «появились вы» и они из-за вас потеряли «лучшие годы своей жизни». Дети таких родителей потом всю жизнь пытаются доказать им, что «заслужили» появиться на свет и жертвуют всем, ведь теперь пришла их очередь.

КАК БЫТЬ? Если вы заметили за своими родителями хотя бы пять из вышеперечисленных признаков, не сомневайтесь – вы под воздействием «токсов».

Главное, что вы должны при этом понять: они не изменятся. Нельзя изменить человека, если он считает, что прав и не желает меняться. А дальше – «бежать». Как физически (переехать), так и морально (путем аутотренингов или обратившись к психологу).

Просто не позволяйте никому причинять себе боль. Родители – это важно, но вы – это вы, и шанс прожить свою жизнь, а не чужую, у всех нас только один.

Читайте также: БЕЗ СЛЕЗ СМОТРЕТЬ НЕЛЬЗЯ: СЕМЬ ФИЛЬМОВ О ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ

Поделиться
Выразить свое впечатление
Love
Haha
Wow
Sad
Angry

Добавить комментарий

Войти используя социальный аккаунт

Самое важное — в одном письме. Новости, реформы, аналитика — коротко и по сути.

Подпишись, чтобы быть в курсе.

Узнавай всё самое интересное первым — следи за нашими новостями в соцсетях

Спасибо, я уже с вами