Существует ли секс после 60? Многие мужчины и женщины не верят в это из-за проблем со здоровьем и общей тенденции смотреть на жизнь пожилых сквозь темные очки. И все же, люди занимаются сексом в любом возрасте. А ученые даже говорят, что секс на пенсии продлевает жизнь.
О ГЛАВНОМ. Возраст больше влияет на мужскую сексуальность, чем на женскую. В частности, мужчины с возрастом все реже получают оргазм. В пенсионном возрасте – в среднем раз за 2-3 половых акта. А вот их партнершам приходится проявлять все большую изобретательность, чтобы любимый возбудился.
В возрасте 65-80 лет один из четырех мужчин имеет серьезные проблемы с достижением и/или поддержанием эрекции. После 80 лет этот показатель существенно увеличивается и касается уже каждого второго мужчины.
Решить эту проблему можно, применяя препараты, стимулирующие эрекцию. Некоторые американские пенсионеры даже признаются, что имеют специальный «фонд для Виагры», деньги из которого они раз в месяц тратят по назначению.
КАК ЧАСТО. С возрастом сексуальная активность имеет тенденцию к спаду. Так, сексом занимаются 73% людей в возрасте от 57 до 64 лет, 53% — в возрасте 65-74 лет, 26% — от 75 до 85. Половина пенсионеров, которые указали, что они все еще ведут половую жизнь между 75 и 85 годами, отметили, что занимаются сексом хотя бы 2-3 раза в месяц.
У женщин количество половых актов существенно снижается после 65 лет. Это связано с тем, что в 70 лет у 70% женщин уже нет партнеров, в противовес 35% мужчин того же возраста. К этому времени многие женщины становятся вдовами, а мужчины предпочитают женщин помоложе.
Кстати, многие люди старшего возраста признаются, что они занимаются сексом так долго, как это им позволяет здоровье. Об этом свидетельствуют данные исследования, проведенного в 2007 году среди американцев в возрасте от 57 до 85 лет.
СЧАСТЬЕ И ЗДОРОВЬЕ. Исследование 2010 года показало, что люди старшего возраста, которые занимаются сексом, имеют лучшее здоровье после 75 лет, чем их сверстники, которые не ведут половой жизни. У женщин эта зависимость не столь выражена.
Впрочем, среди сексологов распространено мнение, что сексуальная жизнь на пенсии — положительное явление, которое не вредит здоровью и делает жизнь более яркой и насыщенной.
Для увеличения количества секса в возрасте 60+ достаточно просто начать говорить об этом, — отмечают исследователи. То есть если проводить сексуальное просвещение для пенсионеров и объяснять, каким образом можно заниматься сексом безопасно для здоровья и как преодолеть проблемы в сексуальной сфере, то и их активность — возрастет.
Главное помнить: любить никогда не поздно, а сексуальная жизнь не прекращается с получением пенсионного удостоверения.
Татьяна Паламарчук